Kopf und Körper im Konflikt - wann ist es genug? Mein Kopf mag die Grenzen meines Körpers nicht. Der Nacken schmerzt, das Herz hüpft nervös auf und ab, mein Knie...

Unsichere Zeiten bedeuten mehr Stress. Mein Gefühl bewegt sich irgendwo zwischen unruhig und gehetzt, der Atem ist flach, der Blick trüb und die Muskulatur zu angespannt. Im Gehirn gehen immer wieder Überblick und Fokus flöten. Nicht witzig,...